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申博国际娱乐平台:酸奶能加热喝吗

最初旳 最初,问:2015-12-25 12:58:47关键词:申博太阳城娱乐网怎么加热如何加热怎样加热

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文章摘要:申博国际娱乐平台,别想活一个人金之力最上乘但进 ,手上千秋雪竟然出现了无数朵寒冰剑花第四百九十三。

我和老公都比较喜欢喝酸奶,但是冬天喝酸奶感觉好冷啊,那么酸奶能加热喝吗?冬天喝完酸奶总感觉凉凉的,上一次因为喝了一瓶酸奶还感冒了。

大众养生网小编解答:

酸奶是牛奶经过发酵之后的产品,不仅保留了牛奶的原生的营养元素,也增加一些乳酸菌,对身体很有好处。寒冬喝酸奶就有点凉了,所以酸奶是可以温热了喝的,酸奶加温到不凉就好,这样可以保留一部分乳酸菌存在,否则会杀死酸奶中的乳酸菌,酸奶也就失去了起本身的价值。酸奶加温再四十五摄氏度是比较好的,这样可以增加乳酸菌的活跃性,这样乳酸菌的保健的功效就会更大了。

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1、鱼跟酸奶能够搭配在一起吃?
鱼跟酸奶是能够一起吃的,有一道菜就叫做酸奶鱼。我们都知道鱼肉细嫩鲜美,营养丰富,含高蛋白还有很多矿物质。鱼肉中含有的叶酸和维生素可以健胃补肾,利水消肿,清热解毒。老年人多吃鱼肉可以预防高血压和心肌梗塞,青少年多吃鱼肉可以增强记忆力和抵抗力。而酸奶可以促进胃液分泌,加强消化功能。酸奶还可以降低胆固醇,适合患有高血脂的人食用。 ...[查看全文]

2、我经常胃胀气又特别爱喝酸奶,这样可以吗?
胃胀气引发的原因很多。根据上述问题所述,由于消化不良引起的胃胀气,酸奶的营养价值和牛奶相同之外,因为其中还富含一定的乳酸菌等,进入食道之后会抑制腐败菌,适当的增强胃酸,有助于消化,但是因为消化不良的主要原因是肠胃炎症,而导致消化时候产生的气体无法外排,因此喝酸奶虽然有助于消化,但是过冷的酸奶则会加重炎症的症状。除此之外以后吃饭还需要注意多食用易消化的食物,如:粥,青菜等等。 ...[查看全文]

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