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秋季养生

秋季养生

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1:保湿问题最重要 2:一定要选择天然成分的护...

标签: 秋季皮肤过敏防范 2014-07-18 14:44:50

深秋时节,天气干燥,容易排便不畅,导致臃肿。下面教你自制5款减肥食谱,帮助润肠排毒,还能缓解干燥,赶紧来学习制作吧。 1、煎...

标签: 减肥减肥食谱排毒 2014-08-04 12:45:12

转眼立秋已经到了,虽然早晚开始有些凉爽,但夏季的炎热并未过去,前两天应电视台要求讲“抢秋膘“的注意,今天我再详细的给大家说一次这秋膘咱到底要不要抢,怎么...

标签: 立秋秋季粗粮 2014-08-06 17:20:54

中药润肤美白汤 材料:何首乌15克,沙参15克,玉竹20克,薏仁15克,蜜枣3粒,猪肺1副(不喜欢猪肺的姐妹...

标签: 美白汤减肥汤瘦身汤 2014-08-07 18:44:17

秋季是个进补的好时节,女性在秋季进补对身体有很好的帮助,可并不是所有的进补方式都管用。不明所以的女性常常会陷入这5个秋季食疗进补误区。 ...

标签: 补血羊肉 2014-08-11 16:55:12

秋季如何养阴

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秋季养阴如何讲究呢?秋季,由热转寒,处于“阳消阴长”的过渡阶段,人体的生理活动也随之相应改变。因此,秋季养生不能离开“收养”这一原则,就是说,秋季养生一...

标签: 秋季养阴清热 2014-08-13 15:00:15

秋季,天气干燥易上火,口角发炎,眼睛干涩,牙龈、咽喉肿痛等症状纷至沓来。多数人会自行买药“祛火”。火锅、川菜、烧烤、羊肉涮锅这些偏燥的吃法,都是秋天人们...

标签: 乌龙茶百合秋梨膏 2014-08-13 15:02:45

第一宝:薄被子 秋季天气渐凉,性爱的习惯要适应温度的变化,避免着凉。首先,在秋季性爱时,女人可以穿些...

标签: 润滑剂薄被子早睡觉 2014-08-13 15:26:40

秋季是根茎类蔬菜大量上市的时候,在秋季食用根茎类蔬菜可预防感冒,且有益肠胃。特别是土豆,更是许多人喜欢的食材。那么,吃土豆到底有什么好处呢?土豆的食用方...

标签: 健康养颜护肤 2014-08-13 16:20:15

如何吃水果才可以既能起到防燥的作用,又能滋润身体和肌肤,同时还能补充水果中的维生素和矿物质呢,下面来看一下介绍吧: 【烤香蕉...

标签: 秋季香蕉榴莲 2014-08-16 15:18:16

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