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申博娱乐官网:风湿病夏天注意什么呢

作者:xiaobao28 时间:2015-11-01 23:16:52 来源: 申博太阳城娱乐网 大众养生网
文章导读

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风湿也不仅仅是冬天会发病,夏天也是高发的时候。夏天穿的少,通常会露出膝盖、脚踝、手肘等部位,若是对着空调吹,很容易将寒邪侵入身体,种下风湿的病根。在空调底下,需要在膝盖处盖件衣服,注意保暖。夏天温热潮湿,雨水也多,平常尽量不要淋雨,淋湿了也要及时的擦干。风湿病对居住的环境也有要求的,若是长期在阴暗潮湿的环境里生活,很容易患上风湿。条件允许的话,应选择向阳痛风的房间。

1避免潮湿环境。因我们居住南方,岭南地气潮湿,夏季多雨。所以风湿患者居室最好是向阳、通风、干燥的。平时应多开窗通风,床上被褥也应适时置于阳光下曝晒除去潮气。另外冰镇的饮料、凉茶、水果尽量少吃少喝,这些都不利于风湿病情的恢复。

2在空调房里要特别注意身体保暖,一定要避免空调的风页直接对着身体吹冷风。不要整日、整夜呆在空调房内,不要出汗后直接吹冷风或进入空调房,更要特别注意保护腕、肘、肩、膝等部位,这些是最容易受风寒侵袭引起关节疼痛的。

3夏天风湿病是会有所缓解,这时千万不要停了治疗,此时治疗效果是最好的,对药效的提升也有加速作用。夏季气温升高,经脉和气血都通畅、病情最虚弱、体阳气充沛,抗病能力会加强,面对这有有利时机,治疗风湿会收到事半功倍的治疗效果。所以要坚持治疗。

夏季比较的炎热,可能感觉不到各种寒湿的入侵,若是不加注意,实际上已经在身体里埋下病根。等自己的抵抗力下降或是天气变冷的时候,风湿病就会显现出来了。因此趁着我们还未出现风湿病的时候,就要开始养成好习惯,注意保养。

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