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申博娱乐登入:李子吃多了好不好呢

作者:xuyan32810 时间:2015-12-04 17:05:37 来源: 申博太阳城娱乐网 大众养生网
文章导读

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有的人特别的喜欢吃李子,到了夏季的时候就会有很多人大量的吃李子,一直吃一直吃,吃不停,一边看电视,一边就给自己一直吃李子,这样下来肚子很容易接受不了,甚至才刚刚吃完肚子就会开始不舒服了,咕咕直叫,肚子不舒服了就会引起腹泻,吃了太多的李子有的人甚至会便秘,那么子吃太多了好不好呢?

李子吃多了,会让肠胃感到难受,这是很多人在实际生活中得来的经验,也是俗话中说的“伤人”和“李子树下埋死人”的原因,一针见血地指出了“过食杏、李有害”的观点。从中医养生观点认为,杏和李子均不可多吃。

中医认为,杏肉味酸、性热,有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病,甚至会落眉脱发、影响视力,若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时,由于鲜杏酸性较强,过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病,还易腐蚀牙齿诱发龋齿。不仅食杏肉伤人,爱食鲜杏仁的朋友也要提高警惕:因鲜杏仁有苦、甜之分,而苦杏仁中因含有一种有毒物质“氢氰酸”,生食过量便会中毒,甚至死亡。

目前,经向多位专家请教,虽未找到“李子致人死”的确凿理论,但张教授指出,由于李子性温,过食可引起脑涨虚热,如心烦发热、潮热多汗等症状。尤其食李子切记不可与雀肉、蜂蜜同食,反之则可损人五脏,严重者同样可致人死亡。由此可见,民间这一说法不无道理。

“李子不沉水者有毒”,若不慎购有发涩、发苦,属于还未成熟的李子,则不可进食。而对于过食伤人较大的杏,每食3~5枚视为适宜。同时,因“杏仁得火凉”,即经过火炒或水煎后,有毒物质才可祛除,方适宜进食。对于爱吃杏的朋友来说,除了管好贪吃的嘴,多食经加工而成的杏脯、杏干等,则为上策 现代营养学则强调,鲜杏里较强的酸性会使胃里的酸液激增,引起胃病。而李子属于寒性食物,多食会使人生痰,甚至发虚热,让胃肠剧烈蠕动,脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃。

所以,在、李、杏正当季的时候,要适量食用,切不可贪吃伤身.

李子吃太多了是不好的,所以说大家都不要吃太多的李子,李子吃太多了腹部胀胀的,身体还很不容易消化,有的人在吃了太多的李子之后觉得自己的腹部太痛,这些都是吃李子会引起的副作用,而吃李子的时候要洗干净,如果李子不洗干净就吃的话很容易患上肠道疾病。

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