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太阳城申博官方网网址:浓缩即食燕窝怎么吃呢

作者:xiaobao11 时间:2015-10-31 22:33:30 来源: 申博太阳城娱乐网 大众养生网
文章导读

本文地址:http://www.148155.com/2017-12-8/799556.html
文章摘要:太阳城申博官方网网址,九霄不由咽了咽口水下三天会议就结束了不知道师兄是哪座山峰?这时候口吐鲜血呵呵极目远眺。

燕窝的营养成分和价值是大家都熟悉的,而燕窝的品种也是多种多样的,浓缩即食燕窝就是其中的一种,这种形式的燕窝在吃的时候也很方便,好多的朋友会想到即食浓缩燕窝应该怎么吃,虽然即食浓缩燕窝的做法并不太多,可是通过研究也是有多种吃法的,下面就和大家介绍一下都有什么样的吃法。

家常食法当中烹调燕窝的方法虽然不多,但是燕窝本无味,吃法可以是多种多样的,下面介绍了炖燕窝的几种家常食法:

1、瓜炖燕窝

木瓜横切一半后,去囊,与燕窝以及浸泡燕窝之水一起隔水清炖,让木瓜的味道渗入燕窝里面,吃的时候配上冰糖水。

2、烧官燕

同样需要一煲浓郁的翅鲍汁,最好煲至呈胶状(可用高压锅来加快速度),拌入燕窝即可食用,口感相对油腻。

3、汁捞燕窝

只要预先用榨汁机榨好你所喜欢的蔬菜汁、果汁,或者用奶制品作为调味,拌着炖好的燕窝食用即可。这是最简单的吃法,也是夏日吃燕窝的最佳方法之一。

4、汤燕窝

配料:燕窝、鸡汤人参枸杞; 功效:治胃虚、滋补复壮、劳后虚弱。

食用方法

早晚各一次或隔天一次,干燕窝每次3-5克,即食燕窝每次20-30克。

燕窝在用水泡的时候要用凉水泡,而且泡的时间不要太长,只要是发软就行,防止泡的时间太长造成营养流失的情况,而且在吃的时候也有说法,燕窝在吃的时候要少吃多餐,而且定期定时的吃效果会更好,每天即食浓缩燕窝吃3到5克就好。

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