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淘金盈国际网址:背部发凉是什么原因呢?

花季、莫浅忆问:2015-04-22 17:17:53关键词:申博太阳城娱乐网肾虚注意事项注意什么

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最近这几天经常感觉后背有点发凉,穿了很多衣服还是感觉有点凉,后来用热水敷一敷还好点,后背部发凉是什么诱因造成?

大众养生网小编解答:

背部发凉通常因为肾虚造成的,还有可能是因为衣服穿少了,风一吹就出现背部发凉的现象,平时要根据气温穿衣服,肾虚的情况可以按医嘱吃点补肾的中药进行调理,饮食方面可以多吃补肾的食物,一般深颜色的蔬菜瓜果有补肾的作用,像黑豆,淘金盈国际网址:黑芝麻黑米茄子菠菜韭菜,甜椒等食物,不要吃比较凉的食物,吃饭菜要趁热吃,晚上避免熬夜,可以喝枸杞调理补肾。

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2、背凉是什么原因造成的?
您好,现在是冬天比较的寒冷您应该注意多穿一点的衣服,现在很多人为了看起来不那么的臃肿即使在冬天穿的也很少,这样我们的身体就会很冷,不但背会冷,身体其他的部位也会冷的,可以穿一件无袖子的背心,另外我们人体的背部是人体阳气汇聚的地方,如果我们人体的阳气不足就会造成背部比较的冷,同时会保佑精神不好,抵抗力下降的表现人体就会容易生病,我们平时应该多晒太阳,尤其是我们的背部,可以多吃一些阳性的食物,包菜,韭菜,大蒜之类的。 ...[查看全文]

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