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申博太阳网登入:经常用木梳梳头可以有保健养生的功效

作者:养生专家 时间:2013-07-07 00:00:00 来源: 申博太阳城娱乐网 大众养生网
文章导读

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? ??社会的发展,申博太阳网登入:让人们对物质的要求不仅仅局限于吃喝玩乐上,更多的要求是看这个物品是不是可以达到保健养生的功效的。洗脸梳头这些平常的事,估计每个人都会有的经历。对于头发的处理,很多人都会草草的了事。可是,每天用木梳梳头是可以保健的,你是否有了解呢?

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? ??很多人只知道梳子可以整理头发,让头发顺滑,觉得这是女人的事。对于梳子的保健作用却有很少的人知道。如何使用梳子才可以达到保健的作用呢?


? ??梳头,是日常生活中的一小事,大多认为是女人的事,殊不知梳头还有健身作用。众所周知,人的头部素有诸阳之首之称。在头部发际附近,有督脉、膀胱经、胆经、胃经,还有百会、哑门等穴位。如果能用梳子对头部穴位和经脉进行按摩与刺激,将会起到疏通经络、醒脑提神等多种作用。由此看来,梳头确实可以起到一种特殊的按摩保健作用,女人梳头是天经地义的事,男人的头也应常梳。有位研究人体健康与长寿的专家说:男子之所以比女人寿命短,极少梳头也是原因之一。此话细细琢磨起来,自有一番道理,男子也应养成梳头的良好习惯。


? ??梳子有很多的种类,可是,木梳具有独特的保健作用。常用木梳梳头会有以下的保健及治疗疾病的作用:


? ??1.每天用木梳(最好有黄杨木和木)梳头一遍,然后用木梳齿尖满头轻轻叩打510分钟,再梳头一遍。可治疗血管神经性头痛、偏头痛和眼疾。


? ??2.每天早晨用木梳自前向后轮番梳理头发,摩擦头皮50次左右,再自后向前50次,可治疗青年白发和斑秃。


? ??3.每天早、中、晚各用木梳梳头一次。用力适中,头皮各部都梳遍(梳齿尖必须与头皮接触),每次23分钟。对眩晕、失眠高血压等有防治作用。


? ??温馨提示:看来,梳子的作用不仅仅体现在梳理头发的功能,更大的作用体现在保健养生的功效上,尤其是木梳。生活中简单的小动作就可以保健,大伙不妨试一试啊。

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